#225 - Abitudini delle persone di successo

#225 - Abitudini delle persone di successo

1 0 8 months ago
154 Plays 859 Downloads
📺 📰 📻 Quando si avvicinano le feste la TV, le riviste, i giornali, le radio…ci innondano letteralmente di consigli su come evitare di mettere su peso:

💁‍♂ ES: mangiare un po’ di verdura prima dei pasti per ridurre l’appetito ❌🍴

La verità è che non servono queste tecniche..anche se metti su qualche kilo durante le grandi abbuffate 😋 …nel giro di qualche settimana ritornerai al tuo peso iniziale 🔙

Questo succede perché il tuo stile di vita, le tue abitudini, ciò che fai tutti i giorni ti ha ... See More

Find us on Facebook

iAB member
Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help